Прохорова Наталія

Я чесна, відверта, що дає клієнту погляд зі сторони, змогу побачити все те, про що говорить клієнт зі сторони.

Я слухаю - багато простору та відповідальності клієнту.

Я цікавлюсь - надаю клієнту проговорювати з різних сторін, щоб побачити суть.

Я спокійна - даю клієнту впевненність та довіру, що все, що відбувається в коуч-сесії, це добре та все для нього.
Коуч працює за міжнародними стандартами найбільшої у світі федерації коучингу ICF - без технік та інструментів нейролінгвістичного програмування (НЛП).
[Перевірено CoachingUP]
Write your awesome label here.

Мої головні цінності

1. Відповідальність. Клієнт самостійно обирає напрямки роботи, робота в сесії та поза нею - це його відповідальність. Відповідальність дає силу впливати та змінювати (взяв відповідальність- вирішив-зробив-результат). Відповідальність за своє життя, за все, що в ньому відбувається, дає необмежену свободу вибору та силу.

2. Свобода - це свобода вибору, свобода не обирати, свобода відмовитися та передумати, пам‘ятаючи про відповідальність за кожний вибір, свобода думати, відчувати та діяти. Свобода - це прийняття клієнта в його виборах, думках, почуттях, діях, прийняття себе у цьому ж.

3. Легкість - це не ускладнювати, доходити до суті, відкидати зайве, що вже не служить, вирішувати по мірі надходження, не малювати «страшні» картини майбутнього, тримати фокус на фактах. Легкість - це спрощення складного, щоб знизити рівень важливості, страху, розгубленості від вражень «всього так багато» або «все так заплутано». Легкість - це знаходження суті, сенсу та цінності.

Коучинг для мене - це...

... свого роду партнерська медитація. Ми спостерігаємо за усім, що відбувається в моменті, збільшуючи усвідомлення.

Це комунікація, коли коуч справді чує та бачить, відчуває все, що відбувається зараз, медитація з фокусом на клієнті для коуча, медитація з фокусом на собі у клієнта.
1
Вибираєте один із трьох можливих пакетів передплати та маєте можливість пройти по одній коуч-сесії у кожного коуча у пакеті передплати
2
Бронюєте день та час роботи з коучем, при цьому можете бронювати слоти часу на 3 дні вперед одразу у кількох коучів
3
На e-mail приходить посилання на сервіс відео конференцій Google Meet, за яким Ви переходите в обраний час та проходите коуч-сесію

Вигоди коучингу для клієнта

На мій погляд (як коуча та як людини)
1. Відповідальнісь - брати відповідальність та відчувати силу, яку це дає.

2. Вміння дивитися на себе/ситуацію з позиції «над» - розширення бачення, вміння відсторонитися, вийти за свої межі.

3. Тренування усвідомлення - змінює сприйняття всього (себе, оточуючих, їжі, кожного руху, обирати думки, аналізувати емоції).

4. Досягнення цілей - досвід приймати рішення, вибір та відповідальність.

5. Прийняття себе - бачити свої сильні сторони, відчувати опору в собі, присвоювати свої досягнення.

Мій досвід роботи із коучем

Я продаю те, чим користуюсь
Обрала коучинг своєю професією. Звільнилася з роботи, на що не наважувалася довгих 7 років.

Почала проводити класи йоги (до цього йшла 5 років).

Почала заробляти в особистій практиці, хоча раніше була впевнена, що мені ніхто не заплатить.

Займаюся регулярно спортом.

З цитатою по життю

Те, що важливо пам'ятати мені
Фільми дивлюся мало, більше читаю).

Цитата з книги «Шантарам» Грегорі Девід Робертс: "Мій мозок кричав. Та навіть крізь цей крик, я усвідомлював, що в цьому стані, прикутий ланцюгами та розіп‘ятий, я вільний - я можу ненавидіти своїх катів або пробачити їх. Свобода, здавалося б досить відносна, та коли ти відчуваєш лише припливи та відливи болю, вона відкриває перед тобою цілий всесвіт можливостей. А зроблений тобою вибір між ненавистю та прощенням може стати історією твого життя".

Для мене це про вибір, який є завжди. Про свободу, яка є завжди, про свободу та вибір влаштовувати свій внутрішній світ, як мінімум. Про те, що кожен мій вибір стає частиною (значною чи не дуже) історії мого життя.

Кейси моїх клієнтів

Звичайно, далеко не всі. Тут тільки ті, якими маю право ділитися, не розголошуючи конфіденційну інформацію

КЕЙС 1. Тривалість коучингової взаємодії:
3 сесії.

Запит: прийняти рішення та відмовитися від нецікавих проєктів, які приносять дохід.

Через визначення власних цінностей, через фокус, що отримає натомість, які зміни особистості (який є, яким станеш в результаті прийняття того чи іншого рішення, яким хочеш) клієнт прийняв рішення за 3 сесії.

КЕЙС 2. Тривалість коучингової взаємодії:
12 сесій.

Запит: регулярне ведення блогу.

Був супротив робити «як книжка пише». Через дослідження себе (як я вчуся, як погоджуюся робити справи), через привнесення особистої гнучкості в фіксовані дії, через адаптацію загальних норм під свої особисті якості, цінності та бажання, клієнт прийшов до стану легкості та задоволення у веденні блогу.

Результат - свій стиль, регулярність через легкість, немає тягаря «обов‘язку».

Подивіться, будь ласка, відео :)

Допоможе більш усвідомлено підійти до прийняття рішення про купівлю, а також допоможе зрозуміти як отримати максимальний результат від проекту і як бронювати час зустрічей з коучами

ПРО ПРОЕКТ ПІДПИСКИ
Андрій Некрасов, засновник CoachingUP

КАК ВЗЯТЬ МАКСИМУМ
Андрей Некрасов, 
Master Certified Coach (MCC) ICF, основатель CoachingUP.university
ЯК ОТРИМАТИ МАКСИМУМ
Андрій Некрасов, засновник CoachingUP
КАК БРОНИРОВАТЬ СЛОТЫ
Андрей Некрасов, 
Master Certified Coach (MCC) ICF, основатель CoachingUP.university
ЯК БРОНЮВАТИ ЧАС
Андрій Некрасов, засновник CoachingUP

Варіанти роботи з коучем

Ви можете обрати найбільш підходящий для Вас варіант взаємодії з нашими коучами

Передплата з можливістю отримати по 1 сесії від великої кількості коучів

  [Зрозумієте, чого бажаєте]   - опрацювати запити у більшості сфер свого життя, сформулювати розуміння, чого хочете саме Ви, отримати інсайти. Ви зможете побачити більш короткий шлях до бажаного, отримавши коуч-сесії від різних коучів, що працюють у різних стилях.
  [Зможете визначити, чи підходить Вам коучинг]   Не всі готові щось змінювати у своєму житті та в собі, бути чесними із собою та діяти на шляху до бажаного. Це абсолютно нормально, тому що у кожного свій шлях.
Коли вам сподобається і ви зрозумієте, що з коучем можна проживати усвідомлене життя, стаючи щасливішою людиною, ви зможете   [обрати свого коуча]  , з яким будете працювати, придбавши пакет коуч-сесій.
У спливаючому вікні ви побачите умови передплати, тобто поточну кількість коучів у пакеті та кількість коуч-сесій у пакеті, а також кількість днів дії підписки та її вартість.
Дякуємо за покупку передплати! Тепер Ви можете перейти до вибору дня та часу для роботи з коучем.

Пакет з 12 сесій з одним коучем та можливістю за 100 днів просунутися до бажаного

Всі ми розуміємо, що "знати" та "зробити" - це різні речі. Коучингова взаємодія допомагає клієнту  [швидше рухатися]   до внутрішніх та зовнішніх позитивних змін, а не просто зрозуміти, чого він хоче, отримати інсайт і побачити більш короткий шлях.
На першій сесії   [зможете сформулювати свою мету]   на 100 днів і зрозуміти, що вас мотивуватиме та наблизить до більшої життєвої мети - до того, чого Ви хочете від життя. Ви зрозумієте можливий шлях досягнення цієї мети.
Зустрічаючись з коучем онлайн системно раз на тиждень у встановлений день та час, Ви   [зможете рухатися до своєї мети]   крок за кроком, знаходячи нові шляхи і отримуючи інсайти, при цьому розкриваючи свій потенціал.
Актуальна вартість пакету з 12 сесій з цим коучем буде доступна після натискання "Купити пакет з 12 сесій". Дякуємо за цікавість!

Усі коучі перевірені

Кожен коуч цього пакета проходить перевірку. У каталог потрапляють лише найкращі, яких ми - найбільший університет коучингу в Європі CoachingUP - навчали коучингу за міжнародними стандартами більше 8 місяців

Клієнт під захистом

Якщо раптом щось піде не так, то ми приймаємо всі можливі заходи, щоб клієнт залишився задоволеним і отримав якісну послугу та найкращий сервіс. Ви не залишитеся наодинці з коучем і ситуацією, що виникла

Міжнародні стандарти

У світі дуже багато людей, які називають себе коучами, але часто навіть не мають кочингової освіти. Коучів, які надають якісну послугу коучингу за міжнародними стандартами і без НЛП, дуже мало. Ми відбираємо справжніх коучів.

Нас часто запитують

Ми зібрали питання, які найчастіше отримуємо стосовно роботи послуги. Сподіваємось, що Вам буде корисно

Якщо я оплачу передплату, але не скористаюся нею?

На жаль, гроші, які внесені за передплату, не повертаються. Ми попереджаємо про це на кожному етапі оформлення підписки. Саме тому ми просимо вас уважно перечитувати всі умови взаємодії з коучем, щоб переконатися у відсутності зі свого боку будь-яких факторів, що стримують коучингову взаємодію.

Що робити, якщо я, оплативши передплату і пройшовши кілька сесій, зрозумію, що мені потрібен психолог, і роботу з коучем продовжувати не варто?

Наш сервіс підписки спрямований саме на те, щоб клієнти спробували коучингову взаємодію. Можливо, саме це дасть розуміння необхідності роботи з психологом.

Якщо я куплю пакет сесій, але вже через 5 зустрічей зрозумію, що досяг своєї мети?

Це прекрасно! Ви можете сформулювати нову мету на період роботи з коучем, що залишився, або докупити новий пакет з цим коучем, поставивши мету на весь проміжок часу взаємодії.

Другий варіант - ми повернемо вам гроші за сесії, які ви не отримали. Повернення здійснюється протягом 10 днів за вирахуванням 8% (покриття податків та витрат на банківські платежі).

Якщо я куплю пакет сесій, але при взаємодії з'ясується, що мені не сподобався коуч?

Ми рекомендуємо перед вибором коуча для довгострокової роботи ще до придбання пакета скористатися сервісом "Підписки".

Якщо ж коуч не сподобався вже після придбання пакета, ви зможете вибрати іншого коуча аналогічного рівня і продовжити роботу з ним, при цьому оплата за пройдені сесії з коучем не відшкодовується.