Олена Романишина-Спрінсян

Я – легкий та безстрашний коуч.

Легкість. "З Вами легко" – цю фразу я часто чую після коуч-сесій. У складних завдань знаходяться прості рішення. Те, що раніше здавалося важким, виявляється легким. Виникає питання "чому я не зробив це раніше?"

Я допомагаю будь-яке складне чи важке завдання розбити на кілька простих та легких кроків і тоді досягнення мети виявляється простим, легким та радісним.

Безстрашність. Часто рішення не лежать на поверхні і є щось глибше, що заважає йти до мети. Або відповідь лежить глибше, але туди страшно йти самому. А ми всі знаємо, що за страхами ховається величезний ресурс. Іти в страх, маючи підтримку, набагато легше. Я допомагаю клієнтам пройти крізь ці страхи та отримати необхідний ресурс для досягнення цілей.

З задоволенням спостерігаю, як у клієнтів виростають крила, з'являється велика внутрішня сила і, відповідно, РЕЗУЛЬТАТИ.
Коуч працює за міжнародними стандартами найбільшої у світі федерації коучингу ICF - без технік та інструментів нейролінгвістичного програмування (НЛП).
[Перевірено CoachingUP]
Write your awesome label here.

Мої головні цінності

Чесність, відкритість, відповідальність.

Чесність. Я відверта людина. Коли ти чесний із людьми, люди чесні з тобою.

Це мій базовий принцип. Якщо мені щось не подобається, я кажу про це у вічі. Не обговорюю за спиною. Вважаю, що будь-який зворотний зв'язок – це завжди про розвиток. Не плету інтриг, не розводжу пліток. Для мене простіше проговорити неприємну ситуацію, ніж носити це у собі. Також на коуч-сесії можу чесно і відверто поділитися тим, що мене збентежило/викликало некомфортні відчуття. Наприклад, якщо це йде у розріз моїм моральним принципам.

Відкритість – люблю людей та довіряю цьому світу. Вірю в людей і вірю в те, що кожен має потенціал й можливість його розкрити. Бачу в людях добре та із задоволенням ділюся своїм ресурсом. Знаходжу позитивні сторони будь-якої людини і в роботі спираюсь на них. Зі мною просто, легко та зрозуміло. Приймаю людей та ситуації такими, якими вони є.

Завдяки моїй чесності та відкритості дуже швидко виникає довіра. А коли є довіра, то і на коуч-сесії ми скоріше приходимо до результатів.

Відповідальність – для мене це про те, що якщо пообіцяла, то зробила. А якщо не можеш зробити, то не обіцяй.

У коучингу це про те, що коуч має відповідальність, наприклад, тримати фокус на результаті сесії або всього коучингового контракту. Також є відповідальність запитати про міжсесійні результати, відповідальність допомогти клієнту дійти до результату самостійно, а не замість нього.

Коучинг для мене - це...

...особливий вид консультування для досягнення цілей. І розробка покрокового плану досягнення цих цілей.

Для мене коучинг - це про підтримку, віру в силу та потенціал кожної людини, кожного клієнта. "Кожен довгий шлях починається з першого кроку".

Коучинг – це про мистецтво маленьких кроків.
1
Вибираєте один із трьох можливих пакетів передплати та маєте можливість пройти по одній коуч-сесії у кожного коуча у пакеті передплати
2
Бронюєте день та час роботи з коучем, при цьому можете бронювати слоти часу на 3 дні вперед одразу у кількох коучів
3
На e-mail приходить посилання на сервіс відео конференцій Google Meet, за яким Ви переходите в обраний час та проходите коуч-сесію

Вигоди коучингу для клієнта

На мій погляд (як коуча та як людини)
Зрушення з "мертвої точки" - є розпочаті та незавершені проєкти, які забирають багато енергії. Завдяки коучінгу їх можна зрушити/почати та завершити. Або ухвалити рішення закрити проєкт зовсім і спрямувати енергію в потрібне русло або припинити її витрачати.

Проробка страхів – за будь-яким страхом ховається багато енергії. Чим більший страх, тим більше енергії. Це може викликати емоційне вигоряння - стан, коли опускаються руки, відчувається моральне та фізичне виснаження, депресія тощо. Проробляючи страх, клієнти вивільняють енергію та направляють її на досягнення цілей.

Віра та підтримка сторонньої людини – коуч вірить у кожного клієнта. Це дає сили робити перші дії. Після дій приходять результати, які дають віру у себе. І на ці результати ми спираємося у подальших діях. Все по колу та по спіралі вгору.

Впевненість у собі - впевнена людина стає спокійнішою та сміливішою. У її житті стає менше перешкод та більше можливостей. Впевнена людина точно знає, чого хоче саме вона. Коли ти знаєш, чого хочеш, і віриш, що цього можна досягти, це вже 50% успіху.

Трансформацію свідомості - зміна навичок мислення, вміння керувати своїм станом, нові способи та методи вирішення складних завдань, сміливість, можливість подивитися ширше, дізнатися про себе більше, відкрити новий ресурс та потенціал, повірити, що з будь-якої ситуації є вихід

Мій досвід роботи із коучем

Я продаю те, чим користуюсь
  • впевненість у собі,
  • перехід на фріланс,
  • укладання довгострокового контракту з великою компанією,
  • опрацювання страхів,
  • управління особистими фінансами,
  • підвищення чека за тренінг із 30 до 100 у.о. на годину,
  • старт у проведенні вебінарів.

З цитатою по життю

Те, що важливо пам'ятати мені
"Немає Нічого Неможливого, якщо поруч той, хто вірить у тебе" Ошо.

Це фраза про коучинг та роль коуча. Дуже часто клієнти кажуть "дякую" саме за цю віру.

Так само й у житті: діти, чоловік чи дружина, друзі, колеги, співробітники, підлеглі, команда тощо. Ми стаємо більшим, ніж ми є, коли є люди, які у нас вірять.

Кейси моїх клієнтів

Звичайно, далеко не всі. Тут тільки ті, якими маю право ділитися, не розголошуючи конфіденційну інформацію

КЕЙС 1. Тривалість коучингової взаємодії:
18 сесій.

Було: Керівник, у підпорядкуванні 2 особи.

Стало: Керівник, у підпорядкуванні 30 осіб.

Працювали з упевненістю у собі, опрацюванням страхів, умінням заявляти про себе, управлінням командою (постановка завдань, контроль), виходом із операційки, делегуванням повноважень, плануванням, стратегічним мисленням, управлінням конфліктами у команді, особистим розвитком.

КЕЙС 2. Тривалість коучингової взаємодії:
8 сесій.

Було: ніколи не виступала публічно.

Стало: участь у прямому ефірі на радіо

Працювали з впевненістю в собі, страхом публічних виступів, тренуванням стану перед ефіром, структурою виступу

КЕЙС 3.

Було: щомісячний кредит у 10-15 тисяч гривень.

Стало: Подушка безпеки у розмірі 10 тисяч доларів за 8 місяців.

Протягом 10 місяців по 2-3 сесії на місяць.

Працювали зі стратегією фінансової поведінки (накопичення), страхом залишитися без грошей, робота з емоційними покупками, планування витрат, способами збільшення доходів, створенням додаткових джерел доходів

Подивіться, будь ласка, відео :)

Допоможе більш усвідомлено підійти до прийняття рішення про купівлю, а також допоможе зрозуміти як отримати максимальний результат від проекту і як бронювати час зустрічей з коучами

ПРО ПРОЕКТ ПІДПИСКИ
Андрій Некрасов, засновник CoachingUP

КАК ВЗЯТЬ МАКСИМУМ
Андрей Некрасов, 
Master Certified Coach (MCC) ICF, основатель CoachingUP.university
ЯК ОТРИМАТИ МАКСИМУМ
Андрій Некрасов, засновник CoachingUP
КАК БРОНИРОВАТЬ СЛОТЫ
Андрей Некрасов, 
Master Certified Coach (MCC) ICF, основатель CoachingUP.university
ЯК БРОНЮВАТИ ЧАС
Андрій Некрасов, засновник CoachingUP

Варіанти роботи з коучем

Ви можете обрати найбільш підходящий для Вас варіант взаємодії з нашими коучами

Передплата з можливістю отримати по 1 сесії від великої кількості коучів

  [Зрозумієте, чого бажаєте]   - опрацювати запити у більшості сфер свого життя, сформулювати розуміння, чого хочете саме Ви, отримати інсайти. Ви зможете побачити більш короткий шлях до бажаного, отримавши коуч-сесії від різних коучів, що працюють у різних стилях.
  [Зможете визначити, чи підходить Вам коучинг]   Не всі готові щось змінювати у своєму житті та в собі, бути чесними із собою та діяти на шляху до бажаного. Це абсолютно нормально, тому що у кожного свій шлях.
Коли вам сподобається і ви зрозумієте, що з коучем можна проживати усвідомлене життя, стаючи щасливішою людиною, ви зможете   [обрати свого коуча]  , з яким будете працювати, придбавши пакет коуч-сесій.
У спливаючому вікні ви побачите умови передплати, тобто поточну кількість коучів у пакеті та кількість коуч-сесій у пакеті, а також кількість днів дії підписки та її вартість.
Дякуємо за покупку передплати! Тепер Ви можете перейти до вибору дня та часу для роботи з коучем.

Пакет з 12 сесій з одним коучем та можливістю за 100 днів просунутися до бажаного

Всі ми розуміємо, що "знати" та "зробити" - це різні речі. Коучингова взаємодія допомагає клієнту  [швидше рухатися]   до внутрішніх та зовнішніх позитивних змін, а не просто зрозуміти, чого він хоче, отримати інсайт і побачити більш короткий шлях.
На першій сесії   [зможете сформулювати свою мету]   на 100 днів і зрозуміти, що вас мотивуватиме та наблизить до більшої життєвої мети - до того, чого Ви хочете від життя. Ви зрозумієте можливий шлях досягнення цієї мети.
Зустрічаючись з коучем онлайн системно раз на тиждень у встановлений день та час, Ви   [зможете рухатися до своєї мети]   крок за кроком, знаходячи нові шляхи і отримуючи інсайти, при цьому розкриваючи свій потенціал.
Актуальна вартість пакету з 12 сесій з цим коучем буде доступна після натискання "Купити пакет з 12 сесій". Дякуємо за цікавість!

Усі коучі перевірені

Кожен коуч цього пакета проходить перевірку. У каталог потрапляють лише найкращі, яких ми - найбільший університет коучингу в Європі CoachingUP - навчали коучингу за міжнародними стандартами більше 8 місяців

Клієнт під захистом

Якщо раптом щось піде не так, то ми приймаємо всі можливі заходи, щоб клієнт залишився задоволеним і отримав якісну послугу та найкращий сервіс. Ви не залишитеся наодинці з коучем і ситуацією, що виникла

Міжнародні стандарти

У світі дуже багато людей, які називають себе коучами, але часто навіть не мають кочингової освіти. Коучів, які надають якісну послугу коучингу за міжнародними стандартами і без НЛП, дуже мало. Ми відбираємо справжніх коучів.

Нас часто запитують

Ми зібрали питання, які найчастіше отримуємо стосовно роботи послуги. Сподіваємось, що Вам буде корисно

Якщо я оплачу передплату, але не скористаюся нею?

На жаль, гроші, які внесені за передплату, не повертаються. Ми попереджаємо про це на кожному етапі оформлення підписки. Саме тому ми просимо вас уважно перечитувати всі умови взаємодії з коучем, щоб переконатися у відсутності зі свого боку будь-яких факторів, що стримують коучингову взаємодію.

Що робити, якщо я, оплативши передплату і пройшовши кілька сесій, зрозумію, що мені потрібен психолог, і роботу з коучем продовжувати не варто?

Наш сервіс підписки спрямований саме на те, щоб клієнти спробували коучингову взаємодію. Можливо, саме це дасть розуміння необхідності роботи з психологом.

Якщо я куплю пакет сесій, але вже через 5 зустрічей зрозумію, що досяг своєї мети?

Це прекрасно! Ви можете сформулювати нову мету на період роботи з коучем, що залишився, або докупити новий пакет з цим коучем, поставивши мету на весь проміжок часу взаємодії.

Другий варіант - ми повернемо вам гроші за сесії, які ви не отримали. Повернення здійснюється протягом 10 днів за вирахуванням 8% (покриття податків та витрат на банківські платежі).

Якщо я куплю пакет сесій, але при взаємодії з'ясується, що мені не сподобався коуч?

Ми рекомендуємо перед вибором коуча для довгострокової роботи ще до придбання пакета скористатися сервісом "Підписки".

Якщо ж коуч не сподобався вже після придбання пакета, ви зможете вибрати іншого коуча аналогічного рівня і продовжити роботу з ним, при цьому оплата за пройдені сесії з коучем не відшкодовується.