Черковская Елизавета

Я откровенный коуч, при этом тактичный - я откровенно делюсь собой и взглядом с моей картинки мира, при этом делаю это не директивно и тактично, это слышно в моем голосе и в словах, которые я выбираю. Я коуч, который может быть неудобным и четким, если клиент это изначально попросил - есть клиенты, для которых нужна временно фигура того, кто образно их «отрезвит» и я умею это делать четко, но бережно.

 Я коуч с которым нужно думать - это обучает клиента глубоко и качественно рефлексировать и анализировать. Я слышу между строк - это помогает исследовать слепые зоны клиента и дает коучу понимание с какой темой нужно быть максимально деликатной.Я коуч принимающий и безоценочный - это дает клиенту возможность расслабиться, довериться и разрешить самому себе быть собой и быть честным с собой, я считаю это одним из важных составляющих эффективности коучинга.

Я коуч который замечает и возвращает клиенту его прогресс - это обучает клиента присваивать себе все свои осознания и рост, у него растет уверенность в себе и дальше уже другие продвигающее его действия в жизни рождаются у него легче намного, ему легче действовать, внутренние ограничители либо уходят, либо решается вопрос вызвавший эти ограничители.
Коуч работает по международным стандартам крупнейшей в мире федерации коучинга ICF - без техник и инструментов нейролингвистического программирования (НЛП).
[ Проверено CoachingUP ]
Write your awesome label here.

Мои главные ценности

1. Спокойствие. Мои выборы деятельности, мои выводы, моё мышление направлено на то, чтоб жить без суеты и спокойно самостоятельно уметь работать со своим состоянием. Я выбрала деятельность направленную на спокойствие и ресурсное состояние (Помимо коучинга я занимаюсь телесной практикой расслабляющей мозг человека и снижающей уровень стресса)
Я создаю такое поле и в жизни и в сессиях, в котором человек успокаивается и чувствует себя очень расслабленно и безопасно, причем я не делаю это специально, это моя энергетика как так влияет на других. 

2. Честность. Всегда показываю что через честность с собой намного проще и легче жить, в честности с собой есть сила и есть поддержка. Транслирую это в жизни и тем, что во многих моментах не боюсь быть откровенной и уязвимой и всегда также восхищаюсь честными и открытыми людьми. 

3. Любовь. Любовь транслирую через отношение к жизни и умение увидеть причинно-следственные связи событий увидев в них урок через положительный взгляд.

Коучинг для меня это ...

Коучинг работа вдвоем для одного. 
Это профессиональная долгосрочная работа, направленная на достижение результата клиента через раскрытия его ответов внутри и раскрытия силы потенциала.

Коучинг НЕ про советы, НЕ про консультации, НЕ про терапию, Коучинг про самостоятельное улучшение жизни с поддержкой.

Коучинг это путешествие в глубину себя дающее: знание себя, доверие к себе, нахождение своих решений, фокус на себя что всё в комплексе помогает понять и прийти к своей истинной цели.
1
Выбираете один из трех возможных пакетов подписки и имеете возможность пройти по одной коуч-сессии у каждого коуча в пакете подписки
2
Бронируете день и время работы с коучем, при этом можете бронировать слоты времени на 3 дня вперед сразу у нескольких коучей
3
На e-mail приходит ссылка на сервис видео конференций Google Meet, по которой Вы переходите в выбранное время и проходите коуч-сессию

Выгоды коучинга для клиента

На мой взгляд (как коуча и как человека)
1.Растет уверенность в себе, от этого начинает клиент чувствовать себя иначе, вести себя иначе - смелее, решения принимать как уверенный в себе человек, некоторые страхи отпадают сами, то что раньше казалось «это для меня» начинает выглядеть как «а почему это вдруг не для меня? - мне можно» - я поняла это только тогда, когда сама стала клиентом в долгосрочной работе с коучем уровня PCC и заметила в какой-то момент что благодаря тому, что коуч дает мне много воздуха для моих инсайтах и действительно 80% говорю я, то я начала чувствовать что весь мой прогресс в работе на все 100% принадлежит мне, у меня от этого очень выросло доверие к себе и уверенность 

2. Клиент Научается быть честным в партнерстве и как итог всё становится более проще и легче - в доверии с коучем можно честно сказать «мне кажется ты меня не понимаешь» или «меня бесит этот вопрос» и прочие моменты. Так как коучем эти вещи безоценочно принимаются и исследуются, то клиент научается эти вещи а) таки произносить не боясь и не думая «можно или нельзя» б) делать это легко и спокойно объясняя откуда это чувство появилось (а объяснять он тоже научается в коучинге, если до этого не умел)

3. Клиент Узнает себя глубже и яснее, легче и креативнее начинает понимать как самому себя применить, где и как дать себе поддержку, научается быть себе внутренней опорой. Это тот случай, когда после работы с коучем клиент знает что ему не нужен «костыль» в лице коуча, что он сам целостный и вполне может продумать и найти для себя решение.

4. Приходит к цели своего запроса, либо выясняет что истинный запрос немного другой и приходит к тому истинному. Либо принимает решение абсолютно неожиданное для себя того, который заходил в коучинговую работу, но которые круто и на благо меняет его жизнь. 

5. Время коуч сессии специально отведенное выделенное время на подумать и продумать про свою цель/стратегию/мысли. Это то время которого бывает не хватает у людей в рутинных делах и в ежедневных задачах. Каждая коуч сессия это время для клиента, где он занимается своей жизнью, своим будущим, своим фокусом внимания, своей целью. 

Мой опыт работы с коучем

Я продаю то, чем пользуюсь
Расскажу о последнем опыте, который прям сейчас происходит
1. Рост уверенности в себе
2. Понимание что мой аналитический склад ума, умение глубоко рефлексировать и анализировать и видеть нити мыслей, реакций и событий это моя супер сила
3. Так как я работаю над тем что я хочу стать полноценным коучем с постоянной практикой, то как клиент я понимаю что моя «неидеальность» страхи, сомнения, ограничения и разный спектр чувств и эмоций помогают мне лучше понимать переживания моих клиентов, я эмпат и действительно обучаюсь безоценочности потому что важный результатьтжлч меня, как я для клиента - я научаюсь принимать СЕБЯ! Мне это ценно ибо я по жизни имею сильную самокритику.
4. После 7 сессии начала прям сильно ждать следующую от искреннего чувства понимания как это работает, хотя после 4-ой была усталость от осознаний и инсайтов. Это дает мне понимание изнутри того что может происходить с клиентом и я об этом теперь говорю на сессии знакомство, что может быть всякое.
5. Начала продавать Коучинг. Продала 1 клиенту, 2-ая думает, но ведь начала!!!
6. Чувствую как встраивается вера в то, что продавать это вообще-то нормально, и как вообще можно НЕ продавать Коучинг?
7. Заякорила момент когда поверила себе буквально неделю назад, что Я Коуч! И я хороший коуч 
8. Закрываю свою потребность в сессиях с Коучем - быть услышанной и когда меня не перебивают, я главная и я «на сцене». Это делает мне очень хорошо, и я четко понимаю что в сессиях, где я Коуч я смогу дать свободу иипространство клиенту, потому что у меня есть свое другое пространство где я закрываю свою потребность вещателя."

С цитатой по жизни

То, что важно помнить мне
Моя жизнь, как и все жизни таинственная, необратимая и священная. Такая близкая, такая настоящая, такая только моя. И как чудесно позволить ей быть. Фильм Дикая - она для меня про ценность собственного пути, про любовь и принятие к самому себе и своим выборам. Она для меня как слова любящего, обнимающего заботливого родителя, который всегда поддержит и примет. Она про уникальность каждого человека и ценность его на этой планете.Ещё люблю одну цитату из Форест Гамп: «мама всегда говорила, если бы Бог хотел, чтоб все мальчики были одинаковыми, то он бы всем мальчикам сделал такие ходули, как у тебя» - она для меня как совершенно другой и интересный взгляд на то что кажется нам «браком» в самом себе. Она про то, что мы не видим своей «красоты» ибо сфокусированы на том, что с нами что-то не так 

Кейсы моих клиентов

Естественно, далеко не все :) и только те, которыми имею право делиться, не разглашая конфиденциальную информацию 

КЕЙС 1. Длительность коучингового взаимодействия: 13 сессий.

Было:

Хочу проявляться, но хочу спрятаться. Есть план, но нахожу много возможности отвлечься. Жду вдохновения, а потом себя корю, в итоге не нахожу новые возможности роста дохода. Стало: клиент нашла свою движущую силу, нашла свои ключики. Вышла к цели связанной с быть собой, стала осознанный заботиться о своем состоянии. Страх проявления на том уровне стал значительно ниже.

Стало:

Клиент стала более структурна в делах и мыслях, перестала убегать вниманием и выработала привычку сразу смотреть в себя. Поменяла работу, хотя что этого долго саботировала. (Работу поменяла через месяц окончания нашего взаимодействия и сообщила мне об этом) 

КЕЙС 3. Длительность коучингового взаимодействия: 12 сессий.

Было:

(бекграунд успешный руководитель) в декрете организовала свое дело, но заметила, что в задачах помощи мужу в его бизнесе все делает четко, круто, внимательно, а со своим делом саботирует и сливается. Хотела разобраться в чем причина и навести порядок в голове

Стало:

Очень четко нашла причину внутри, свои паттерны поведения, свои привязки к тому что в найме, то есть для кого-то она действует определены образом, а для сея совсем иначе, нашла многие внутренние причины поведения относительно фигуры мужа и отца (клиент очень рефлексивный и проработанный).
Придумала себе стратегию совершенно новым взглядом как дальше развивать свое дело. Сделала определенные шаги.

КЕЙС 4. Длительность коучингового взаимодействия: 7 сессий.

Было:
Нет ясности в своей деятельности, саботирую, верю мужу будто занимаюсь фигней.

Стало:

Клиент нашла много моментов где сама себя обманывает, стала с нуля брать занятия спортивные для тела, начала иногда ходить с мужем на консультации к психологу, медленно и с сомнениями, но сама решила искать себе помещение для своей студии. Стала осознанно снижать уровень напряжения и не гнать лошадей, очень много нашла куда сливает свои силы и энергию, начала работать в направлении того, чтоб не сливать

Посмотрите, пожалуйста, видео :)

Поможет более осознанно подойти к принятию решения о покупке,  также поможет понять как получить максимальный результат от проекта и как бронировать слоты времени

О ПРОЕКТЕ ПОДПИСКИ
Андрей Некрасов, основатель CoachingUP

КАК ВЗЯТЬ МАКСИМУМ
Андрей Некрасов, 
Master Certified Coach (MCC) ICF, основатель CoachingUP.university

КАК ВЗЯТЬ МАКСИМУМ

Андрей Некрасов, основатель CoachingUP

КАК БРОНИРОВАТЬ СЛОТЫ
Андрей Некрасов, 
Master Certified Coach (MCC) ICF, основатель CoachingUP.university

КАК БРОНИРОВАТЬ ВРЕМЯ
Андрей Некрасов, основатель CoachingUP

Варианты работы с коучем

Вы можете выбрать наиболее подходящий для Вас вариант взаимодействия с нашими коучами

Подписка с возможностью получить по 1 сессии от большого количества коучей

  [Поймете, чего хотите]   - проработать запросы в большинстве сфер своей жизни, сформулировать понимание, чего хотите именно Вы, получить инсайты. Вы сможете увидеть более короткий путь к желаемому, получив коуч-сессии от разных коучей, работающих в разных стилях.
  [Определите, подходит ли Вам коучинг]   Не все готовы что-то менять в своей жизни и в себе, быть честными с собой и действовать на пути к желаемому. Это абсолютно нормально, так как у каждого свой путь.
Когда вам понравится и вы поймете, что с коучем можно проживать осознанную жизнь, становясь более счастливым человеком, вы сможете   [выбрать своего коуча]  , с которым будете работать, купив пакет коуч-сессий.
Во всплывающем окне вы увидите условия подписки, т.е. текущее количество коучей в пакете и количество коуч-сессий в пакете, а также количество дней действия подписки и ее стоимость.
Спасибо за покупку подписки! Теперь Вы можете перейти к выбору дня и времени для работы с коучем.

Пакет из 12 сессий с одним коучем и возможностью за 100 дней продвинуться к желаемому

Все мы понимаем, что "знать" и "сделать" - это о разном :). Коучинговое взаимодействие помогает клиенту  [значительно продвинуться]   к внутренним и внешним положительным изменениям, а не просто понять, чего он хочет, получить инсайт и увидеть более короткий путь.
На первой сессии   [сможете сформулировать свою цель]   на 100 дней и понять, что вас будет мотивировать и продвинет к большей жизненной цели - к тому, чего Вы хотите от жизни. Вы поймете в целом возможный путь ее достижения. 
Встречаясь с коучем онлайн системно раз в неделю в установленный день и время, Вы   [сможете продвигаться к своей цели]   шаг за шагом, находя новые пути и получая инсайты, при этом раскрывая свой потенциал.
Актуальная стоимость пакета из 12 сессий с этим коучем будет доступна после клика на "Купить пакет из 12 сессий". Спасибо за интерес!

Все коучи проверены

Каждый коуч этого пакета проходит проверку. В каталог попадают только лучшие, которых мы - крупнейший университет коучинга в Европе CoachingUP - обучали коучингу по международным стандартам более 8 месяцев

Клиент под защитой

Если вдруг что-то пойдет не так, то мы  принимаем все возможные меры, чтобы клиент остался доволен и получил качественную услугу и наилучший сервис. Вы не останетесь наедине с коучем и возникшей ситуацией

Международные стандарты

В мире ооочень много людей, называющих себя коучами, которые часто даже не обучались. Коучей же, которые предоставляют качественную услугу коучинга по международным стандартам и без НЛП, мало. Мы отбираем настоящих коучей.  

Нас часто спрашивают

Мы собрали вопросы, которые наиболее часто получаем по работе услуги. Надеемся, что Вам будет полезно 

Если я оплачу подписку, но не воспользуюсь ею? 

К сожалению, деньги, оплаченные за подписку, не возвращаются. Мы предупреждаем об этом на каждом этапе оформления подписки. Именно поэтому мы просим вас внимательно перечитывать все условия взаимодействия с коучем, чтобы убедиться в отсутствии со своей стороны любых сдерживающих коучинговое взаимодействие факторов. 

Что делать если я, оплатив подписку и пройдя несколько сессий, пойму, что мне нужен психолог, и работу с коучем продолжать не стоит?

Наш сервис подписки направлен как раз на то, чтобы клиенты попробовали коучинговое взаимодействие. Возможно именно это даст понимание необходимости работы с психологом.

Если я куплю пакет сессий, но уже через 5 встреч пойму, что достиг своей цели?

Это прекрасно! Вы можете сформулировать новую цель на оставшийся период работы с коучем или докупить новый пакет с этим коучем, поставив цель на весь промежуток времени взаимодействия.

Второй вариант - мы вернем вам деньги за те сессии, которые вы не получили. Возврат осуществляется в течение 10 дней за вычетом 8% (покрытие налогов и расходов на банковские платежи). 

Если я куплю пакет сессий, но при взаимодействии выяснится, что мне не понравился коуч?

Мы рекомендуем перед выбором коуча для долгосрочной работы еще до покупки пакета воспользоваться сервисом "Подписки". Там вы сможете поработать с множеством коучей и выбрать для себя наиболее подходящего.

Если же коуч не понравился уже после приобретения пакета, вы сможете выбрать другого коуча аналогичного уровня и продолжить работу с ним, при этом оплата за пройденные сессии с коучем не возмещается.