Осипова Ксения

Я бережный и чуткий коуч. Со мной можно пойти в глубокие темы, куда страшно смотреть одному, но где заложен весь смысл.

Я буду твоим «маяком» в шторме сомнений и неуверенности. Помогу понять, куда двигаться, признать свою ценность, обрести ресурсное состояние с заботой о себе.
Коуч работает по международным стандартам крупнейшей в мире федерации коучинга ICF - без техник и инструментов нейролингвистического программирования (НЛП).
[ Проверено CoachingUP ]
Write your awesome label here.

Мои главные ценности

1. Честность и принятие в самом широком смысле. Честность по отношению к себе, другим, в действиях, мыслях, чувствах. В моей жизни честность выражается через ответы на вопросы, которые я задаю сама себе: А чего мне на самом деле хочется? Что я, честно, чувство в этой ситуации? Что действительно со мной сейчас происходит? В сессиях я максимально честна с клиентом. Я честно делюсь своими мыслями и чувствами. Стараюсь создать атмосферу, в которой клиент может быть максимально честным со мной и с собой.

2. Развитие и расширение. Я постоянно учусь новому, улучшаю свои знания. Для меня важна широта взглядов. В частной жизни я много общаюсь с людьми самых разных взглядов и позиций. Я учусь у них новому, даже если их позиция противоречит моей. В сессиях я принимаю клиента с любыми взглядами, мне интересно узнавать внутренний мир клиента. После каждой сессии не только клиент выходит новым, но и я.

3. Комфорт. Для меня очень важен комфорт не только в бытовом понятии, но и в духовном. Мне важно в каждом дне находить вещи, которые меня радуют. Важно наслаждаться и проживать моменты радости, начиная с утренней медитации и заканчивая вечерними ритуалами. В сессии комфорт для меня — это пространство, где ни я, ни клиент не чувствуем дискомфорта или стеснения, а только спокойствие, которое высвобождает энергию для эффективного погружения в работу и поиск новых знаний.

Коучинг для меня это ...

... процесс, где в уникальном пространстве и партнерстве с подходящим коучем, создающим это пространство, клиент может максимально познакомиться с истинным собой, раскрыть свой потенциал и достичь свои цели. 
1
Выбираете один из трех возможных пакетов подписки и имеете возможность пройти по одной коуч-сессии у каждого коуча в пакете подписки
2
Бронируете день и время работы с коучем, при этом можете бронировать слоты времени на 3 дня вперед сразу у нескольких коучей
3
На e-mail приходит ссылка на сервис видео конференций Google Meet, по которой Вы переходите в выбранное время и проходите коуч-сессию

Выгоды коучинга для клиента

На мой взгляд (как коуча и как человека)
1. Ты, возможно, впервые начнешь слушать себя и понимать, что ты действительно хочешь и что для тебя действительно важно.

2. Ты посмотришь в будущее и начнешь яснее видеть, чего не хватает сейчас, чтобы достичь того, что хочется.

3. Ты возьмешь полную ответственность за свою жизнь, решения и действия. Без перекладывания этой ответственности на других, что может быть самым сложным, но именно это даст тебе полный контроль “над всеми педалями”

4. Ты посмотришь на себя и на ситуации под другим углом.

5. Ты будешь не просто разочаровываться в действиях, которые не получились, а научишься выносить важный опыт из таких действий.

Мой опыт работы с коучем

Я продаю то, чем пользуюсь
Я избавилась от синдромов "критика" и "самозванца", которые мучали меня всю жизнь, разрешила себе отдыхать и научилась относиться к себе с заботой, увидела свои сильные стороны, сформулировала свои профессиональные и личностные ценности, полюбила себя.

С цитатой по жизни

То, что важно помнить мне
"Наш выбор, Гарри, показывает, кто мы на самом деле, гораздо больше, чем наши способности" (цитата из Гарри Поттера) Для меня кроется огромная энергия в слове "Выбор". Выбор себя в любой ситуации, даже самой сложной, выбор что-то изменить — это то, что подвластно только тебе. И как раз осознанный выбор — это то, что позволяет изменить жизнь. Выбор в пользу коучинга, работы со своими страхами и установками, каждодневной работы над этим — это то, что изменило мою жизнь.

Кейсы моих клиентов

Естественно, далеко не все :) и только те, которыми имею право делиться, не разглашая конфиденциальную информацию 

КЕЙС 1. Длительность коучингового взаимодействия: 6 сессий. 

Было:
Тема смены работ. Не знаю, чем заниматься (на работе, в какое направление пойти), неопределенность, страх будущего, сложность сделать выбор, страх выхода из зоны комфорта

Стало:
Увидела себя в будущем (исчез страх смотреть в будущее) и на основе этого построила долгосрочный план, легко выбрала новый проект на работе, получила вдохновение через образ будущей себя

С чем работали — страх неодобрения, критичность к себе, сложность легче относиться к работе, поиск вдохновения, установка “не заслуживаю смотреть в будущее”

КЕЙС 2. Длительность коучингового взаимодействия: 5 сессий.

Было:
Хочу найти работу в новом городе, вернуться в предыдущую сферу (работа в корпорации) после перерыва, неуверенность в себе, непонимание, стоит ли.

Стало:
Понимание основных ресурсов, понимание своих ценностей, на основе чего клиентка создала сообщество, которое стало основной деятельностью и приносит доход

С чем работали — установки “я тут никому не нужна”, “я ничего не умею”, поиск истинных желаний, поиск ресурсного состояния

Посмотрите, пожалуйста, видео :)

Поможет более осознанно подойти к принятию решения о покупке,  также поможет понять как получить максимальный результат от проекта и как бронировать слоты времени

О ПРОЕКТЕ ПОДПИСКИ
Андрей Некрасов, основатель CoachingUP

КАК ВЗЯТЬ МАКСИМУМ
Андрей Некрасов, 
Master Certified Coach (MCC) ICF, основатель CoachingUP.university

КАК ВЗЯТЬ МАКСИМУМ

Андрей Некрасов, основатель CoachingUP


КАК БРОНИРОВАТЬ СЛОТЫ
Андрей Некрасов, 
Master Certified Coach (MCC) ICF, основатель CoachingUP.university

КАК БРОНИРОВАТЬ ВРЕМЯ
Андрей Некрасов, основатель CoachingUP

Варианты работы с коучем

Вы можете выбрать наиболее подходящий для Вас вариант взаимодействия с нашими коучами

Подписка с возможностью получить по 1 сессии от большого количества коучей

  [Поймете, чего хотите]   - проработать запросы в большинстве сфер своей жизни, сформулировать понимание, чего хотите именно Вы, получить инсайты. Вы сможете увидеть более короткий путь к желаемому, получив коуч-сессии от разных коучей, работающих в разных стилях.
  [Определите, подходит ли Вам коучинг]   Не все готовы что-то менять в своей жизни и в себе, быть честными с собой и действовать на пути к желаемому. Это абсолютно нормально, так как у каждого свой путь.
Когда вам понравится и вы поймете, что с коучем можно проживать осознанную жизнь, становясь более счастливым человеком, вы сможете   [выбрать своего коуча]  , с которым будете работать, купив пакет коуч-сессий.
Во всплывающем окне вы увидите условия подписки, т.е. текущее количество коучей в пакете и количество коуч-сессий в пакете, а также количество дней действия подписки и ее стоимость.
Спасибо за покупку подписки! Теперь Вы можете перейти к выбору дня и времени для работы с коучем.

Пакет из 12 сессий с одним коучем и возможностью за 100 дней продвинуться к желаемому

Все мы понимаем, что "знать" и "сделать" - это о разном :). Коучинговое взаимодействие помогает клиенту  [значительно продвинуться]   к внутренним и внешним положительным изменениям, а не просто понять, чего он хочет, получить инсайт и увидеть более короткий путь.
На первой сессии   [сможете сформулировать свою цель]   на 100 дней и понять, что вас будет мотивировать и продвинет к большей жизненной цели - к тому, чего Вы хотите от жизни. Вы поймете в целом возможный путь ее достижения. 
Встречаясь с коучем онлайн системно раз в неделю в установленный день и время, Вы   [сможете продвигаться к своей цели]   шаг за шагом, находя новые пути и получая инсайты, при этом раскрывая свой потенциал.
Актуальная стоимость пакета из 12 сессий с этим коучем будет доступна после клика на "Купить пакет из 12 сессий". Спасибо за интерес!

Все коучи проверены

Каждый коуч этого пакета проходит проверку. В каталог попадают только лучшие, которых мы - крупнейший университет коучинга в Европе CoachingUP - обучали коучингу по международным стандартам более 8 месяцев

Клиент под защитой

Если вдруг что-то пойдет не так, то мы  принимаем все возможные меры, чтобы клиент остался доволен и получил качественную услугу и наилучший сервис. Вы не останетесь наедине с коучем и возникшей ситуацией

Международные стандарты

В мире ооочень много людей, называющих себя коучами, которые часто даже не обучались. Коучей же, которые предоставляют качественную услугу коучинга по международным стандартам и без НЛП, мало. Мы отбираем настоящих коучей.  

Нас часто спрашивают

Мы собрали вопросы, которые наиболее часто получаем по работе услуги. Надеемся, что Вам будет полезно 

Если я оплачу подписку, но не воспользуюсь ею? 

К сожалению, деньги, оплаченные за подписку, не возвращаются. Мы предупреждаем об этом на каждом этапе оформления подписки. Именно поэтому мы просим вас внимательно перечитывать все условия взаимодействия с коучем, чтобы убедиться в отсутствии со своей стороны любых сдерживающих коучинговое взаимодействие факторов. 

Что делать если я, оплатив подписку и пройдя несколько сессий, пойму, что мне нужен психолог, и работу с коучем продолжать не стоит?

Наш сервис подписки направлен как раз на то, чтобы клиенты попробовали коучинговое взаимодействие. Возможно именно это даст понимание необходимости работы с психологом.

Если я куплю пакет сессий, но уже через 5 встреч пойму, что достиг своей цели?

Это прекрасно! Вы можете сформулировать новую цель на оставшийся период работы с коучем или докупить новый пакет с этим коучем, поставив цель на весь промежуток времени взаимодействия.

Второй вариант - мы вернем вам деньги за те сессии, которые вы не получили. Возврат осуществляется в течение 10 дней за вычетом 8% (покрытие налогов и расходов на банковские платежи). 

Если я куплю пакет сессий, но при взаимодействии выяснится, что мне не понравился коуч?

Мы рекомендуем перед выбором коуча для долгосрочной работы еще до покупки пакета воспользоваться сервисом "Подписки". Там вы сможете поработать с множеством коучей и выбрать для себя наиболее подходящего.

Если же коуч не понравился уже после приобретения пакета, вы сможете выбрать другого коуча аналогичного уровня и продолжить работу с ним, при этом оплата за пройденные сессии с коучем не возмещается.