Литвиненко Светлана
[ Проверено CoachingUP ]
Мои главные ценности
2. Любовь. Любовь к себе и людям, к своей семье, к своей профессии. Я полагаю, что наша жизнь и коучинг наполнены любовью. Это и есть фундамент всего в жизни.
3. Саморазвитие, развитие. Для меня важны постоянное развитие в жизни и коучинге, трансформации и выход на новые уровни в разных жизненных сферах.
Коучинг для меня это ...
Выгоды коучинга для клиента
2. Партнерство и поддержка. Коучинг предоставляет доступ к пространству партнерской и безоценочной поддержки.
3. Рост осознанности и уверенности в себе. Коучинг обучает больше рефлексировать, повышая осознанность и уверенность в себе. В итоге в дальнейшем Клиент уже справляется сам, опираясь на себя, свою внутреннюю опору и держа во внимании важность своего ресурсного состояния.
4. Рост личностной ответственности. Когда есть коуч, то возникают обязательства перед внешним человеком. Всё это дополнительно стимулирует не саботировать процесс и держаться поставленного курса.
5. Доступность. Диапазон стоимости услуг на рынке широкий. Каждый клиент может найти себе коуча в соответствии со своими финансовыми ожиданиями.
Мой опыт работы с коучем
- Проработка личностных триггеров, более спокойное отношение к многим ситуациям, которые раньше выводили из равновесия.
- Я стала спокойнее и счастливее :)
- Укрепление и работа над отношениями в семье.
- Я - практикующий индивидуальный и групповой коуч.
- Достижение уровня квалификации АСС и планомерное движение к PCC.
- Фокус на выходе на англоязычный и немецкоязычный рынки коучинга.
- Фокус и поддержание своего ресурсного состояния, более расслабленное отношение к жизни.
- Существенное повышение осознанности, усиление навыка рефлексии, взращивание своей взрослой части.
- Пересмотр своих пищевых привычек и планомерный переход на более здоровое питание.
С цитатой по жизни
Кейсы моих клиентов
КЕЙС 1. Длительность коучингового взаимодействия: 12 сессий + около 6 отдельных сессий.
1. Непонимание со стороны клиента и его растерянность в том, как вернуться к любимому делу, приостановленному десяток лет назад, и совместить его с работой в найме.
2. Отсутствие ведения соцсетей с целью продвижения себя.
3. Напряженное состояние на текущей работе и внутренние конфликты по этому поводу.
После:
1. Обретение внутреннего ресурса, позволяющего вернуться в любимый вид деятельности, активное продвижение в ней и работа над целью сделать эту деятельность основным видом занятости.
2. Создание обучающих видео и записи сторис, активное ведение соцсетей для продвижения себя.
3. Более спокойное отношение к текущей работе, уменьшение внутреннего напряжения.
4. Активное занятие фитнесом и проработка своей физической формы с личным Тренером для повышения собственного ресурсного состояния.
Мы с моим прекрасным клиентом работали над темами внутренней опоры, ограничениями и страхами, с приоритетами, взрослой и детской частями, ресурсным состоянием и другими важными для клиента темами.
КЕЙС 2. Длительность коучингового взаимодействия: 6 сессий.
1. У клиентки было желание заявлять о себе как о коуче и предлагать свои услуги, при этом были убеждения и некоторые сдерживающие факторы начать это делать.
2. Непонимание, как набирать часы практики.
3. Некая нерешительность в продвижении себя в инстаграм.
После:
1. Старт коучинговой практики с внешними клиентами во время обучения и набор первых часов работы с ними, понимание куда и как двигаться дальше.
2. Появление первого англоязычного клиента.
3. Проработка страхов и опасений в начале ведения коучинговой практики, более расслабленное отношение к коуч-сессиям и своему продвижению.
4. Выбор более спокойного состояния и проработка убеждения быстрее всё успеть.
5. Старт ведения инстаграма в качестве коуча, понимание на каких языках хочется продвигать и вести свою практику.
Мы с моей прекрасной клиенткой работали над темами: ценности коучинга как инструмента и клиентки как коуча, получения удовольствия от профессии, снятия с себя давления и снижения темпа, более расслабленного и спокойного отношения к профессии и своему продвижению, и другими важными для клиентки темами.
КЕЙС 3. Длительность коучингового взаимодействия: 1 + 3 сессии.
1. Сложности с принятием финального решения о выходе из найма.
2. Непонимание клиенткой своей глобальной цели, ради которой стоит рисковать стабильным доходом при работе в найме. Желание найти опору в виде картинки своего будущего.
3. Распутье перед новым этапом.
4. Поиск ресурсов для реализации своей цели в сложное военное время. Выработка стратегии с учетом сложностей данного периода (отключение электроэнергии, частое отсутствие связи, как причины невозможности планирования).
После:
1. Принятие финального решения и последующий выход из найма. Уверенность в правильности принятого решения и подтверждение этого со временем.
2. Появление предложения и принятие клиенткой решения о покупке бизнеса. Непосредственная его покупка.
3. Постановка греющей Цели и осознание глубинной важности своей деятельности и ее фокуса на ближайшие годы.
4. Приток энергии, наполнение ресурсом в связи с началом нового этапа жизни и смелость в него идти.
Мы с моей прекрасной клиенткой работали над поиском греющей большой цели, над сомнениями и страхами на пути принятия 2 важных для клиентки решений, над картиной желаемого будущего в текущих условиях неопределенности и эмоциональной нагрузки, и над другими важными для клиентки темами.
Посмотрите, пожалуйста, видео :)
О ПРОЕКТЕ ПОДПИСКИ
Андрей Некрасов, основатель CoachingUP
КАК ВЗЯТЬ МАКСИМУМ
Андрей Некрасов, основатель CoachingUP
КАК БРОНИРОВАТЬ ВРЕМЯ
Андрей Некрасов, основатель CoachingUP
Варианты работы с коучем
Подписка с возможностью получить по 1 сессии от большого количества коучей
Пакет из 12 сессий с одним коучем и возможностью за 100 дней продвинуться к желаемому
Все коучи проверены
Клиент под защитой
Международные стандарты
Нас часто спрашивают
Если я оплачу подписку, но не воспользуюсь ею?
Что делать если я, оплатив подписку и пройдя несколько сессий, пойму, что мне нужен психолог, и работу с коучем продолжать не стоит?
Если я куплю пакет сессий, но уже через 5 встреч пойму, что достиг своей цели?
Второй вариант - мы вернем вам деньги за те сессии, которые вы не получили. Возврат осуществляется в течение 10 дней за вычетом 8% (покрытие налогов и расходов на банковские платежи).
Если я куплю пакет сессий, но при взаимодействии выяснится, что мне не понравился коуч?
Если же коуч не понравился уже после приобретения пакета, вы сможете выбрать другого коуча аналогичного уровня и продолжить работу с ним, при этом оплата за пройденные сессии с коучем не возмещается.
ДОСТУПНО 3 ПАКЕТА ПОДПИСКИ
Выбирайте коучей из каталога для индивидуальной работы и знакомства. Принимайте решение с кем вам комфортно идти в долгосрочный контракт.
В пакетах «Минимальный» и «Оптимальный» вам доступно:
Индивидуальные коуч-сессии по 40-50 минут каждая на протяжении 7 дней
Минимальный - стоимость 27$
Все коучи каталога прошли восьмимесячное обучение по международным стандартам ICF [США]
Оптимальный - стоимость 57$
Все коучи каталога пакета имею международную квалификацию первого [ACC] или второго [PCC] уровня из трех возможных. Таких коучей среди русскоязычных всего до 700 в мире
Максимальный - стоимость 77$
Вам доступен весь каталог коучей всех пакетов, проверенных университетом CoachingUP.
Максимальный выбор - вы можете поработать в коуч-сессии с каждым коучем в каталоге, выбор коучей не ограничен.
Подписка действует в течение 7 дней
Акция: 2 ПО ЦЕНЕ 1
Акция: сейчас -15%
Акция: сейчас -15%
Promotion: now -15%
Акція: зараз -15%
+ 10 демосесій коучів РСС ICF
Акция: сейчас -15%
+ 10 демосессий в подарок
Акція: 2 ЗА ЦІНОЮ 1
ДОСТУПНО 3 ПАКЕТА ЗА ПІДПИСКОЮ
Обирайте коучів з каталогу для індивідуальної роботи та знайомства. Ухвалюйте рішення з ким вам комфортно йти в довгостроковий контракт.
У пакетах "Мінімальний" та "Оптимальний" вам доступно:
Індивідуальні коуч-сесії по 40-50 хвилин кожна протягом 7 днів
Мінімальний - вартість 27 $
Усі коучи каталогу пройшли восьмимісячне навчання за міжнародними стандартами ICF [США]
Оптимальний - вартість 57 $
Всі коучи каталогу пакета мають міжнародну кваліфікацію першого [ACC] або другого [PCC] рівня з трьох можливих.
Максимальний - вартість 77 $
Вам доступний весь каталог коучи всіх пакетів, перевірених університетом CoachingUP.
Максимальний вибір – ви можете попрацювати у коуч-сесії з кожним коучем у каталозі, вибір коучів не обмежений.
Передплата діє протягом 7 днів
Акция: сейчас -15%
+ 10 демосессий в подарок
Акция: сейчас -15%
- Программа ACSTH ICF - подготовка к сертификации на первый уровень квалификации коуча АСС ICF.
- Программа LEVEL 2 [ACTP] ICF - подготовка к сертификации сразу на второй уровень квалификации коуча РСС ICF.
Акція: зараз -30%
- Програма ACSTH ICF - підготовка до сертифікації на перший рівень кваліфікації коуча АСС ICF.
- Програма LEVEL 2 [ACTP] ICF - підготовка до сертифікації одразу на другий рівень кваліфікації коуча РСС ICF.
Акция: сейчас -30%
- Программа ACSTH ICF - подготовка к сертификации на первый уровень квалификации коуча АСС ICF.
- Программа LEVEL 2 [ACTP] ICF - подготовка к сертификации сразу на второй уровень квалификации коуча РСС ICF.
Акція: зараз -30%
- Програма ACSTH ICF - підготовка до сертифікації на перший рівень кваліфікації коуча АСС ICF.
- Програма LEVEL 2 [ACTP] ICF - підготовка до сертифікації одразу на другий рівень кваліфікації коуча РСС ICF.
Акция: сейчас -25%
- Программа ACSTH ICF - подготовка к сертификации на первый уровень квалификации коуча АСС ICF.
- Программа LEVEL 2 [ACTP] ICF - подготовка к сертификации сразу на второй уровень квалификации коуча РСС ICF.
Акція: зараз -25%
- Програма ACSTH ICF - підготовка до сертифікації на перший рівень кваліфікації коуча АСС ICF.
- Програма LEVEL 2 [ACTP] ICF - підготовка до сертифікації одразу на другий рівень кваліфікації коуча РСС ICF.
Акция: -20%
Присоединяйтесь в программу обучения коучингу по международным стандартам.
- Программа LEVEL 1 ICF - подготовка к сертификации на первый уровень квалификации коуча АСС ICF.
- Программа LEVEL 2 ICF - подготовка к сертификации сразу на второй уровень квалификации коуча РСС ICF.
Акція: -20%
- Програма LEVEL 1 ICF - підготовка до сертифікації на перший рівень кваліфікації коуча АСС ICF.
- Програма LEVEL 2 ICF - підготовка до сертифікації одразу на другий рівень кваліфікації коуча РСС ICF.
Акція: 1-й місяць 50$
- Програма LEVEL 1 ICF - підготовка до сертифікації на перший рівень кваліфікації коуча АСС ICF.
- Програма LEVEL 2 ICF - підготовка до сертифікації одразу на другий рівень кваліфікації коуча РСС ICF.
Акция: 1-й месяц 50$
При полной оплате любого пакета программы - скидка 20%!
- Программа LEVEL 1 ICF - подготовка к сертификации на первый уровень квалификации коуча АСС ICF.
- Программа LEVEL 2 ICF - подготовка к сертификации сразу на второй уровень квалификации коуча РСС ICF.
Акція:
-20% при повній оплаті або
Навчання українською мовою!
- Програма LEVEL 1 ICF - підготовка до сертифікації на перший рівень кваліфікації коуча АСС ICF.
- Програма LEVEL 2 ICF - підготовка до сертифікації одразу на другий рівень кваліфікації коуча РСС ICF.
Акция:
- Программа LEVEL 1 ICF - подготовка к сертификации на первый уровень квалификации коуча АСС ICF.
- Программа LEVEL 2 ICF - подготовка к сертификации сразу на второй уровень квалификации коуча РСС ICF.
Акція: 5 років університету
-11% при оплаті помісячно
Навчання українською мовою!
- Програма LEVEL 1 ICF - підготовка до сертифікації на перший рівень кваліфікації коуча АСС ICF.
- Програма LEVEL 2 ICF - підготовка до сертифікації одразу на другий рівень кваліфікації коуча РСС ICF.
Акция: 5 лет университету
- Программа LEVEL 1 ICF - подготовка к сертификации на первый уровень квалификации коуча АСС ICF.
- Программа LEVEL 2 ICF - подготовка к сертификации сразу на второй уровень квалификации коуча РСС ICF.